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e博平台开户_生活方式和饮食习惯的改变,致使现代脂肪肝发病率的逐年增加,得了脂肪肝患者除了接受科学治疗外,日常饮食对于患者也起到积极的作用。脂肪肝患者新鲜 的水果有助于于缓解病情,那么哪些水果对于脂肪肝患者食用呢?下面一起去看一下。

含有丰富的钾,相对含钠量低,是优质高钾食物。苹果所含的纤维素和有机酸,可促进肠胃蠕动,增加粪便体积,使其易于排出,从而减少人体对胆固醇的吸收,可使机体血胆固醇和肝脏胆固醇含 量显著降低,有效预防脂肪肝。

葡萄有降低肝脏胆固醇含量的作用。葡萄 对增强人体体质和促进消化功能也有作用。葡萄除供鲜食外,还可作为茶、粥、羹、菜肴等食谱的原料。

维生素C的含量较丰富,含钾量也很高,为优质高钾食物。山楂有显著的降低血胆同醇、甘油三酯作用,并对防治动脉硬化有重要意义。 山楂的降脂作用是脂质的清除,适宜脂肪肝 患者经常食用。

新鲜的柑橘中含多种氨基酸、维生素,不仅有助于人体的新陈代谢,而且还可有效提高肝脏解毒、促进脂肪代谢。

猕猴桃中所含的纤维,有三分之一是果胶(特别是皮和果肉接触部分),食用后可有效降低血中胆固醇浓度。

脂肪肝多是由于脂肪肝过量堆积所导致的病变反应,应多吃一些含糖量较低的水果如以上介绍的水果,这样有助于缓解病情,脂肪肝患者除了要改变原本不健康的饮食习惯外,不要酗酒以及做适当的运动和保持良好的心态这对于病情的治疗都是有帮助的。

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路人甲

网友评论(658)

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重拾の回复
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